Çam kozalaklarinin içinden çikartilir. kuvvetli bir besindir. günde 2 çorba kasigindan fazla yenmemelidir.
kullanildigi yerler: bronsit verem ve akciger hastaliklarinin çabuk isilesmesine yardimci olur. afrodizyak (cinsel istekleri artirici) özelligi vardir.
*
dolmalara, pilava, irmik helvasına konan, açık renkli küçük ince fıstıklardır. kuruyemiş olarak yenmez. kabuklu fıstık değildir, marketlerde küçük poşetler içinde satılır ve yanlış hatırlamıyorsam 25 gr'ı 4 ytldir. *