eger gec kalinmamissa cok faydalidir. hem gece 38 kez uyanip su icmenize gerek kalmaz hem de sabah kalktiginizda o dunyanin en lanet bas agrisindan kurtarir sizi.
ama benim sahsi tavsiyem ise sudur: alkol alinirken ara ara mide izin verdigince su icilir.eger bir bar veya diskodaysaniz da artik her tuvalete gidiste cikarken musluktan yarim litre su mideye indirilir. (artik temizdi pisti ayirt etmiycen) sonra yatmadan once de son kez gene mumkun oldugu kadar abanilir suya. son olarak da bir surahi su ve bir bos bardak basucuna konmak suretiyle uyunur. (bardagin ilk anda dolu olmasi tercih sebebidir) sonrasinda sabah (daha dogrusu oglen veya aksam) keyifle uyanilir.
sonra ver elini brunch.
afiyet olsun!!!
iki saatte 15 bira içmek yerine beş saatte 15 bira içince yapmaya gerek kalmayan eylem. * yani alkolü uzun sürede almak lazımdır. öküz gibi afedersin fondip yapmamak lazım alkolü yavaş iç suya gerek kalmasın.