göbek, basen, kalça ve bacaklarda biriken yağ kümeleri olarak geri dönüşümü olan ama batsın bu dünya diyerek zaman zaman gerçekleştirmekte sakınca olmayan zevkli eylem.
hazım sorunu yarattığına inandığım,gunun artık kaçıncı öğününe denk gelir bilinmez,uyku kaçmasının getirdiği sıkıntıyı giderdiği tahmin edilen kilo alma şekli.
akşam kaçta yemek yersem yiyeyim yapmaktan kendimi alamadığım eylem.özellikle de televizyon karşısında hoşunuza giden birşeyler dönüyorsa yediğiniz sandviçin şapırtısı iki sokak öteden duyulur.
eğer biyolojik saatiniz kaymışsa akşam yemeği olarak görülebilecek yemektir*.ancak bu yemek eylemi yatmadan hemen önce yapılırsa ciddi problemleri beraberinde getirir.
gece 3.30 da kalkıp patates kızartmak gibi abartılmış örnekleri vardır annemin kızartma kokusuyla uyanıp mutfaga gelmesi ve bana cıldırmısım gozuyle bakmasıyla sonuçlanmştır.
gecenin o saatinde evde genelde yiyecek bir şey olmadığından,olsa da burun kıvrıldığından,"zaten yağ olacak bari lezzetli bir şeyler yiyeyim" düşüncesiyle sucuklu yumurta,menemen ve türevleriyle gerçekleştirilen gayet zevkli eylem.