**korkulan şeye karşı bağışıklık kazanma durumu gibi bişey. yükseklik korkusu, yalnızlık korkusu, ölüm korkusu gibi zaman zaman fobi olabilen korkular çeşitli yollarla*yenilebilir.
korkunun üstüne gitmekle hiç bir alakası yoktur.örneğin terkedilmekten korkuyorsanız bu korkuyu yenmek için herkesi kendinizden tiksindirip terkedildikten sonra korkunuzu yenmiş mi oluyorsunuz?